tranatillenklassiker.nu

Ska du träna till en klassiker eller annat konditionslopp?

Om du är nybörjare kan jag hjälpa dig med struktur och upplägg för samtliga delar (tex klassiker) eller enstaka lopp. Om du är mer erfaren kan jag hjälps till med att förbättra dina tider.

Jag är lic. PT för både kondition och styrka (Bosön, Tränarakademin) och har ägnat många år till träning och tävling i olika konditionsidrotter (löpning, längdskidåkning, triathlon, multisport, mm). Jag är även lic. kostrådgivare med fokus mot idrottare (EBT Academy).

Kontakta mig på kaviusniklas@yahoo.se

Hur tränar man till en klassiker?

Författare: Admin